Actualités

Retrouvez une relation sereine et apaisée avec vos enfants et adolescents ! Des parents angoissés dès que les enfants sont hors de leur vue, des parents qui ont un besoin total de contrôle de leurs déplacements ou qui anticipent tous les besoins de leurs enfants : ces parents sont sans doute des hyper-parents qui souhaitent le meilleur avenir pour leurs enfants. Ce ne sont pas des cas isolés : ces temps d’incertitude sont plus que tout propices au développement du phénomène d’hyperparentalité. Il ne s’agit ni d’un défaut ni une maladie. C’est juste la preuve que ces parents souhaitent avant tout offrir...

Un ouvrage déculpabilisant, stimulant et réconfortant sur le sujet encore tabou des relations d’emprise. Qu’est-ce qu’une relation d’emprise ? Mais surtout, qui de mieux pour en parler que quelqu’un y ayant été confronté ? Dans Relations toxiques, Randa Ben Romdhane livre une analyse de la relation d’emprise, se caractérisant par des jeux de pouvoir et du chantage affectif. Elle apporte au lecteur une analyse de ces dynamiques afin d’apprendre à s’en affranchir. Cet ouvrage, accessible à tous, propose des pistes concrètes pour aider les survivants à se libérer de l'emprise psychologique, être à l'écoute de leurs besoins et leurs limites et reconstruire leur...

Un guide pratique pour sortir de la spirale de la dépendance aux écrans et retrouver la liberté ! Durant le début du confinement, plus d’1 Français sur 2 a augmenté son temps d’utilisation des écrans1. 38% des Français ont également augmenté leur temps passé sur les réseaux sociaux. Ces chiffres expriment une réalité dont on ne mesure pas tout le danger ni l’ampleur : l’omniprésence des écrans dans nos vies, et les désordres pathologiques dont les dégâts comportementaux et psychiques qu’engendre cette nouvelle forme d’addiction. Alexis Peschard, addictologue de référence, nous offre dans Tous accros aux écrans (éditions Mardaga) une véritable...

Des règles d’or pour trouver la paix intérieure et façonner un bonheur à votre image ! Depuis la nuit des temps, la quête du bonheur a passionné un grand nombre de penseurs et de philosophes. D’innombrables conseils et recettes pour l'atteindre ont été prodigués, qui circulent toujours aujourd’hui dans la sagesse populaire. Mais que peut-on réellement en retirer ? Fasciné depuis toujours par cette question, Jonathan Haidt a identifié plusieurs idées et réflexions universelles sur le bonheur et les passe au crible des connaissances scientifiques d’aujourd’hui. Dans La vérité sur le bonheur, préfacé par le conférencier et auteur Pedro Correa, il nous...

Osez et cultivez la confiance pour des relations positives au sein de vos équipes ! Perte de sens et de valeurs, désacralisation de l’autorité et du travail, prévalence du cours de l’action en Bourse, fake news : dans ce monde complexe et incertain, chacun a peu à peu perdu sa confiance en soi, en ses dirigeants et en l’entreprise. Elle est pourtant indispensable à la construction de relations solides pour performer en toute sérénité et synergie. Dans Le super pouvoir de la confiance, Jacky Glâtre et Eric Beck nous proposent de retrouver le chemin de la confiance, à commencer par celui...