Votre cerveau vous trompe - Le guide pour éviter les pièges de votre cerveau grâce aux neurosciences - Isabelle Simonetto

Découvrez comment votre cerveau vous joue des tours et apprenez dès maintenant à ne plus commettre d’erreurs !

Prendre la direction du bureau alors qu’on veut se rendre au magasin, oublier de fermer la porte à clé ou d’éteindre la lumière, envoyer un message au mauvais destinataire… Pourquoi, après tant d’années d’expérience, fait-on encore des erreurs au quotidien ? Pouvons-nous nous fier aveuglément à notre cerveau et à ses automatismes ? Et si tout cela était une question de neurosciences ?

Dans Votre cerveau vous trompe, Isabelle Simonetto propose d’expérimenter ces erreurs et nous explique le fonctionnement du cerveau humain de manière originale, ludique et accessible. Elle présente ainsi de nombreux exemples concrets de la vie quotidienne, et propose des conseils pratiques pour aider le lecteur à comprendre et à éviter les pièges de sa mémoire. L’objectif ? Découvrir comment notre cerveau nous joue des tours et apprendre à s’en prémunir!

Une approche inédite des neurosciences

Forte de 25 années d’expérience dans le domaine des neurosciences, Isabelle Simonetto sait comment rendre ce sujet, à première vue complexe, accessible à tous. Mêlant recherches scientifiques et exemples ludiques, cet ouvrage est avant tout conçu comme un guide pratique qui permettra au grand public de s’approprier facilement les concepts liés aux neurosciences pour ensuite les appliquer concrètement à leur vie quotidienne. Car ne l’oublions pas, il ne faut pas toujours se fier à son cerveau !

Une méthode rôdée

À cette approche pragmatique et originale, viennent s’ajouter des conseils et outils tirés de l’expérience personnelle et professionnelle de l’auteure. Cette dernière propose ainsi au lecteur :

• des tests pour mettre à jour les automatismes et les propriétés du cerveau qui mènent à l’erreur ;
• des mises en situation illustrant ces pièges ;
• des espaces de réflexion pour faire le point sur son fonctionnement cérébral ;
• des exercices ou astuces permettant de déjouer les leurres de son cerveau et devenir plus efficace au quotidien.

Grâce à ces nombreux exercices pratiques et exemples concrets, Votre cerveau vous trompe permet au lecteur de comprendre les différents pièges inhérents aux propriétés de la mémoire, pour ainsi apprendre à les déjouer.

Un focus sur la vie quotidienne

À l’inverse de Neurosciences et sécurité (éditions Mardaga, 2020), précédent ouvrage d’Isabelle Simonetto, dont le propos s’appliquait principalement à la vie professionnelle et entrepreneuriale, Votre cerveau vous trompe s’intéresse cette fois à l’impact des différentes propriétés du cerveau sur les situations de la vie quotidienne. Celle-ci regorge en effet d’activités diverses et variées, propices à l’erreur, qu’il serait pourtant facile de réaliser plus efficacement. Une meilleure compréhension de notre cerveau et des parades adaptées, voilà ce que recommande Isabelle Simonetto pour reprendre la main sur son quotidien !

Pour approfondir :

Dans la collection développement personnel éditée par les éditions Mardaga, les ouvrages suivants pourront également vous intéresser :

• Qu'est-ce qu'on peut être con d'Yves-Alexandre Thalmann
• Les 7 habitudes de ceux qui réussissent de Stephen Covey
• Les pouvoirs insoupçonnés de votre mémoire de Fabien Mathy

À propos de l’autrice :

Isabelle Simonetto est docteure en neurosciences, conférencière et consultante spécialisée en neurobiologie du comportement. Elle accompagne les entreprises sur les thèmes de la fiabilité du facteur humain, de la mémoire et de l’intelligence émotionnelle. Votre cerveau vous trompe est une version enrichie et adaptée au grand public de son premier ouvrage bestseller, Neurosciences et sécurité (Mardaga, 2020).